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マッスルデリはダイエット系冷凍弁当のサービスの一つとして有名ですが
似たような冷凍弁当やダイエット系ミールプランが多く存在しており、
どれがいいのかがわかりませんよね。
冷凍弁当って美味しいの?
高いイメージ...
定期縛りで辞めれないのでは?
便利なの?
マッスルデリを試してみたい方で同じような疑問を持ってる人もいらっしゃるかと思います。
今回は、実際に注文をしてみて感じたことをレビューしていきます!
この記事でわかること
- マッスルデリについて
- 価格について
- 実際に注文してみたレビュー
- 最安値で買う方法
マッスルデリ(muscle deli)とは
マッスルデリはボディメイクをしている人やダイエット、カラダづくりに取り組む人に最適な栄養素のお食事をお届けするサービスです。
ボディメイクに最適な栄養バランスのお弁当が冷凍で自宅に届くので
食べる前に温めるだけでよく、手間がなくなるため「理想のカラダ」を作るための食事管理が容易になります。
プロテインスープやプロテインピザなど、間食等もあり
冷凍のお弁当以外にもそれぞれのニーズにあった食品が手に入るサービスです。
実際に注文してみた!
初回限定コースでは、お試し5食セットを限定価格で試すことができます。
お試しセットの概要は以下の通りです。
LEAN 女性ダイエット用 |
MAINTAIN 男性ダイエット用 |
脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性、カロリーを大きく抑えたい男性にもおススメの食事プラン。 | 適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおススメの食事プラン。 |
5食セット(定期初回25%OFF):3,668+送料 1食あたり734円 |
5食セット(定期初回25%OFF):4,088+送料 1食あたり818円 |
お試しセットを注文すると、解約しない限り自動的に定期配送の登録となります
初回のみの購入で解約、休会することは可能なのでご安心ください。
ちなみに以下からアクセスすると通常金額から初回50%OFFで始められます!
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50%OFFの場合の金額はコチラ↓
LEAN 女性ダイエット用 |
MAINTAIN 男性ダイエット用 |
脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性、カロリーを大きく抑えたい男性にもおススメの食事プラン。 | 適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおススメの食事プラン。 |
5食セット(定期初回50%OFF):2,641円(税込)+送料 1食あたり528円(税込) |
5食セット(定期初回50%OFF):2,943円(税込)+送料 1食あたり589円(税込) |
マッスルデリ到着!
注文から最短の3日で到着しました!
5食セットだったので、想像よりもコンパクトサイズでした。
中を開けると代表の手書きメッセージとパンフレットが入ってます!
縦に5つ冷凍弁当がすっぽり入っていました。
サイズはB5サイズです!
メニュー紹介
おまかせ5食だったので、人気メニューがセレクトされているようです。
入っていた内容は以下です!
メモ
チーズとトマトのタコミートセット
ふっくら赤魚の西京焼きセット
スパイシータンドリーチキンセット
チンジャオロース焼きそばセット
デミグラスハンバーグ&チキンセット
栄養成分PFCについて
それでは、それぞれについて味の感想とマクロについて見ていきます!
チーズとトマトのタコミートセット
カロリー:373Kcal
タンパク質:30.1g
脂質:14.2g
炭水化物:34.4g
内容量:224g
賞味期限:2023年10月24日
お米が進む濃いめの味付けでした。
ダイエット中はなかなか取り入れにくい溶けるチーズも入っており
味付け的には満足でした。
ダイエット弁当だけあってお米の量が少ないですが、味が濃いめということもあり
満足感はしっかりとあります!
ついついご飯が進む味付けなのでご飯追加はしないように注意です!
ふっくら赤魚の西京焼きセット
カロリー:375Kcal
タンパク質:31.4g
脂質:10.7g
炭水化物:38.5g
内容量:206g
賞味期限:2023年11月26日
お魚が二切れ入っており、意外とボリュームを感じました。
先ほどのタコスミートのお弁当よりもお米の量も多かったです。
味付けはそこまで強くない方だったのでちょうどバランスが良かったです。
スパイシータンドリーチキンセット
カロリー:352Kcal
タンパク質:32.9g
脂質:13.3g
炭水化物:30.6g
内容量:205g
賞味期限:2023年11月22日
チキンがゴロゴロと入っており食べ応えがありました。
スパイシーな味付けなのでなかなか家では味わえない味付けに満足です!
こちらもついついご飯が進む味付けで、ご飯が少なく感じてしまいました。
チンジャオロース焼きそばセット
カロリー:373Kcal
タンパク質:30.2g
脂質:14.4g
炭水化物:34.1g
内容量:250g
賞味期限:2023年11月24日
少しエスニックな雰囲気のお弁当でした。
焼きそばだった為か全体的に量も多い印象でこれだと十分満足できるボリューム感でした。
あまり自炊ではチャレンジしにくい料理が食べられるのもいいなと思いました。
デミグラスハンバーグ&チキンセット
カロリー:397Kcal
タンパク質:30.1g
脂質:15.0g
炭水化物:37.1g
内容量:225g
賞味期限:2023年6月23日
今回はお皿に盛り付けてみました!笑
デミグラスハンバーグとトマトソースのかかったチキンの肉肉しいお弁当です。
味付けもしっかりされており、他のお弁当と比べてカロリーも高めです。
お肉の分、お米が少なくこちらももう少しご飯があったらな、、という印象でした。
ダイエット弁当なので仕方がないです、、、
気になる味/ボリュームについて
今回届いた5つのお弁当はどれも美味しかったです。
味が濃いという口コミもあり、実際ご飯がすすむ味付けだった印象はあります。
思っていたよりもご飯 (お米) の量が少なく、もっと食べたい!と
感じるほど味はしっかりついていて、美味しいです。
一方でダイエット向けの冷凍弁当なので、量は少し物足りなかったです。
お弁当の容量も一番多くて250gだったので、お茶碗一杯のご飯が150~180gくらいが一般的な量と
考えるとかなり少食の人のご飯となります。
カロリーは今回届いたものは全て400kcal以下のものだったので、
1食をこのお弁当にするだけでダイエットはできそうな印象でした。
それぞれの用途に合ったプランが選べる
マッスルデリ(Muscle Deli)にはダイエットやボディメイクなど
それぞれの目的に応じたプランがあります。
LEAN 女性ダイエット用 |
MAINTAIN 男性ダイエット用 |
GAIN 増量用 |
LOW CARB 低糖質ダイエット用 |
脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性、カロリーを大きく抑えたい男性にもおススメの食事プラン。 | 適度に筋肉をつけながら痩せたい男性、体型を維持したい女性にもおススメの食事プラン。 | 筋肉を増やしたい方、マッチョを目指している方に最適な栄養バランスの食事プラン。 | 糖質を減らして、とにかく体重を早く落としたい人におススメの食事プラン。 |
5食セット(定期初回25%OFF):3,668+送料 1食あたり734円 |
5食セット(定期初回25%OFF):4,088+送料 1食あたり818円 |
5食セット(定期初回25%OFF):4,920+送料 1食あたり984円 |
5食セット(定期初回25%OFF):3,878+送料 1食あたり776円 |
10食セット(定期初回25%OFF):7,170+送料 1食あたり717円 |
10食セット(定期初回25%OFF):8,003+送料 1食あたり800円 |
10食セット(定期初回25%OFF):9,668+送料 1食あたり967円 |
10食セット(定期初回25%OFF):7,590+送料 1食あたり759円 |
15食セット(定期初回25%OFF):10,500+送料 1食あたり700円 |
15食セット(定期初回25%OFF):11,753+送料 1食あたり784円 |
15食セット(定期初回25%OFF):14,250+送料 1食あたり950円 |
15食セット(定期初回25%OFF):11,130+送料 1食あたり742円 |
単品購入もありますが、定期プランよりも割高なので要注意。
定期縛りがないので定期コースの初回の金額でお試しすることも可能です!
最安値だと3,688円 (5食) 〜でお試しすることが可能
ちなみに以下からアクセスすると通常金額から初回50%OFFで始められます!
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メリット/デメリット
今回マッスルデリを試してみて、マッスルデリは便利で美味しいということがわかりました。
ただ、量が少なかったり味付けが濃いめだったりする点から
メリットデメリット、向いている人不向きな人とはっきりするなと感じました。
結論から言うと、マッスルデリは以下の方に向いていると思います。
マッスルデリに向いている人
- 忙しくて料理をする時間がない
- 楽に栄養バランスの取れた食事をしたい
- 今まで試したダイエットミールが薄味で満足しなかった人
- いろんな料理を試してみたい人
マッスルデリのメリット
マッスルデリのメリットはたくさん挙げられると思います。
今回実際に注文して良かったなと思う点は以下です。
Point
・美味しかった
・レンチンで食べられるので時間の節約になった
・普段家では作れないような料理、味付けを楽しめる
・バリエーションが豊か
・何も考えずに、カロリー調整ができる
・PFCバランスが整っている
忙しくて食事のメニューを考えるところから調理するまでの時間がない方には
かなりありがたい存在になるかと思います。
ダイエットミール=おいしくない、味が薄い
という印象だったのですが、全くそんなことはなくむしろ美味しい!!
味付けに関してはかなり満足感が高かったです。
マッスルデリのデメリット
一方でマッスルデリがもっとこうだったらいいな、、と思った点もあります。
Point
・量が少なく感じた
・価格が少し高い
・味付けが濃くて、ご飯が食べたくなる
このおいしさで量が増えるとダイエットの趣旨から外れるかもしれませんが
しっかり味がついている分、ご飯を追加したくなる気分になります。
また1食あたり、700円〜の金額なのでコンビニのお弁当と比べると少し高め
デパ地下のお弁当くらいの金額にはなります。
ただ、金額の割に量が少ないと感じたので、冷凍である便利さや
栄養バランスが考え尽くされている点を理解した上での価格だと思う必要があります。
ある意味コスパはいいのかもしれないのですが、単純に安くダイエットしたい人には向いていないと思いました。
定期コースの初回の金額でお試しすることも可能なので気になる方は以下よりアクセスしてみてください!
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お得に買う方法
まずはどんなものか試してみたい!という方はお試し5食のものを試してみるのが良いかと思います。
今だと半額の金額で購入が可能です。
その後解約しない限り定期的に届くのでご注意ください。
※次回配送のタイミングでリマインドメールが届きます。
配送日の指定、スキップ、次回お届け希望日の調整も可能なので
ご自身のご予定、冷凍庫の空き具合を見ながら調整が可能です。
今すぐアクセス
筋肉食堂Deliと比較もしています。
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